Qi Gong ist eine uralte Selbstheilungsmethode. Mit seiner Hilfe können wir lernen, unsere Lebensenergie (Qi) frei durch den Körper fließen zu lassen und damit innere Blockaden allmählich abzubauen. Qi Gong unterstützt die Heilung auf
körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Zur Praxis gehören Atemübungen, Körperbewegungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen, um den Organismus mit Qi (Lebensenergie) anzureichern und die vorhandene Energie zu mehren.
