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Entspannung - Fitness – Gesundheit
zielgerichtetes und gesundheitsorientiertes Entspannungstraining um Energie aufzutanken und wieder in Balance zu kommen.
Wir lernen verschieden Entspannungstechniken und energetisierende Körperübungen kennen. Weitere Schwerpunkte sind Mental Balance Meditationen sowie Massage mit und ohne Partner.
Eine Entspannungsstunde für mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.
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Termin: |
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
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Ort: |
Schulturnhalle Strullendorf |
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Übungsleiter: |
Carola Schäftlein
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Montags; 19.00-20.00 Uhr in der Schulturnhalle,
als Kursangebot im Frühjahr und Herbst
Mitzubringen sind: Matte, Decke, Getränk
Anmeldung: Carola Schäftlein, Naturheilpraxis Tel. 09543/442502
(bitte auch auf den AB sprechen und Telefonnummer und Name hinterlassen)
TV Mitglieder frei; Nichtmitglieder können eine 10er Kurskarte zum Preis von 25 € erwerben
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